روان‌پزشکان چگونه بیماران را درمان می‌کنند؟
برای دستیابی به تشخیص صحیح ممکن است به بیشتر از یک ویزیت نیاز باشد. پس از تشخیص، روانپزشک وضعیت را به شما می‌گوید و برای تهیه یک برنامۀ درمانی با شما همکاری می‌کند.
روان‌پزشکان بسته به نیاز هر بیمار از درمان‌های مختلفی استفاده می‌کنند ازجمله اشکال مختلف روان‌درمانی، داروها، مداخلات روانی‌اجتماعی و سایر درمان‌ها (مانند درمان تشنج الکتریکی یا ECT).
روان‌درمانی
روان‌درمانی که گاهی به آن گفتاردرمانی نیز گفته می‌شود، درمانی است که شامل یک رابطۀ گفتاری بین درمان‌گر و بیمار است. می‌توان از آن برای درمان طیف گسترده‌ای از اختلالات روانی و مشکلات عاطفی استفاده کرد. هدف روان‌درمانی حذف یا کنترل علائم ناتوان‌کننده یا آزاردهنده است تا بیمار بتواند عملکرد بهتری داشته باشد. بسته به وسعت مشکل، درمان ممکن است فقط چند جلسه در طول یک یا دو هفته طول بکشد یا ممکن است چندین جلسه در طی چند سال طول بکشد. روان‌درمانی می‌تواند به‌صورت فردی، زوجی، خانوادگی یا گروهی انجام شود.
انواع مختلفی از روان‌درمانی وجود دارد. روان‌درمانی‌هایی وجود دارند که به بیماران کمک می‌کنند تا رفتارها یا الگوهای فکری خود را تغییر دهند، روان‌درمانی‌هایی که به بیماران کمک می‌کنند تأثیر روابط و تجربیات گذشته را بر رفتارهای کنونی کشف کنند و روان‌درمانی‌هایی که برای کمک به حل مشکلات دیگر به روش‌های خاص طراحی شده‌اند.
درمان شناختی‌رفتاری یک درمان هدف‌گرا با تمرکز بر حل مسئله است. روان‌کاوی شکل فشردۀ روان‌درمانی فردی است که به جلسات مکرر در طول چندین سال نیاز دارد.
داروها
بیشتر داروها را روان‌پزشکان تجویز می‌کنند به همان روشی که داروها برای درمان فشارخون بالا یا دیابت استفاده می‌شوند. پس از تکمیل ارزیابی‌های کامل، روان‌پزشکان می‌توانند داروهایی را برای کمک به درمان اختلالات روانی تجویز کنند.
درحالی‌که مکانیسم دقیق اثرِ بسیاری از داروهای روان‌پزشکی کاملاً شناخته نشده است، آن‌ها ممکن است به‌طور مفیدی سیگنال‌های شیمیایی و ارتباطات را در مغز تعدیل کنند که ممکن است برخی از علائم اختلالات روان‌پزشکی را کاهش دهد. بیمارانی که تحت درمان دارویی طولانی‌مدت هستند باید دوره‌ای با روانپزشک خود برای نظارت بر اثربخشی دارو و هرگونه عوارض جانبی احتمالی ملاقات کنند.
فواید رفتن به روانپزشک
در واقع می‌توان گفت مهم‌ترین فواید رفتن به روانپزشک بهبود علائم آزاردهندۀ روانی است که ممکن است زندگی شما را مختل کرده باشد. اگر علائم زیر را دارید، مراجعه به یک روانپزشک می‌تواند در کیفیت زندگی شما تغییرات بسیار چشمگیری ایجاد کند:
- مشکلات سازگاری با تغییر زندگی؛
- اضطراب یا نگرانی؛
- افسردگی پایدار؛
- افکار خودکشی؛
- صدمهزدن به خود؛
- تفکر وسواسی؛
- توهم یا هذیان؛
- مصرف غیرقابل کنترل الکل یا مواد مخدر؛
- داشتن مشکل با بدن خود؛
- تمرکز ضعیف؛
- طغیان عاطفی؛
- مشکلات خواب.
سلامت روان یک معیار مطلق نیست بلکه در یک طیف وسیع جای می‌گیرد. همه مسائل مربوط به سلامت روان نیاز به درمان پزشکی توسط روانپزشک ندارند. بسیاری از افراد بهتر است ابتدا به مشاور یا روان‌شناس مراجعه کنند و سپس درصورت لزوم به روانپزشک ارجاع داده می‌شوند.